| Nagyon fontos dolgokat árulhat el, milyen gyorsan sétálsz - Ez az egészséges tempó a szakértők szerint [2024-03-12]Az Alzheimer-kór kockázatát is előre jelezheti a séta tempója. |
| Boldogabbá tesz, gátolja a túlevést: 7 módszer, ami serkenti a dopamin termelődését [2024-03-12]Ezek a természetes módszerek segítenek megemelni a dopaminszintet. |
| 6 tanács onkológustól, ami segít a daganatok ellen: az étrend is sokat számít [2024-03-12]Ezek a hasznos szakértői tanácsok segíthetnek a daganatok elleni küzdelemben. |
| Orvosellenes hangulat? [2024-03-12]A Magyar Orvosi Kamara (MOK) friss felmérésében részt vett kamarai tagok 83 százaléka jelezte, hogy orvosellenes hangulatkeltést érzékel a médiában. |
| Átadták az új mentőállomást [2024-03-12]Új mentőállomást adtak át szerdán délelőtt Kőszegen, a 600 millió forintos kormányzati támogatással épült létesítményben nemcsak korszerű XXI. századi körülmények között dolgozhatnak a mentőszolgálat munkatársai, de az állomás központi elhelyezkedése miatt rövidebb idő alatt juthatnak el a mentők a betegekhez. |
| Stresszes vagy? Van jó oldala is! [2024-03-12]A stressz és a feszültség a mindennapjaink része, ami nyomot hagy a testünkön és a lelkünkön egyaránt. A pozitív stresszt ugyan jól kezeli a szervezetünk, a negatív stressz esetében azonban nem elég csak a testi tünetek enyhítésére koncentrálni. |
| Közösségi dohányzásról [2024-03-12] Az új év sokak szemében bír szimbolikus jelentőséggel: ilyenkor végre magunk mögött hagyhatjuk káros szokásainkat, és tehetünk valamit a kiegyensúlyozottabb életvitelért. Sokan azonban már január végén elbuknak a fogadalmaik megtartásával, többek között az akaraterő csökkenése és a fókuszvesztés miatt. |
| Nem is olyan nehéz az elhízás csapdájába esni [2024-03-12]A túlsúlyos emberek száma 1975 óta világszerte megtriplázódott. 2016-ban több mint 1,9 milliárd túlsúlyos nagykorút regisztráltak, ezek közül 650 millió
elhízottat, azaz olyanokat, akiknek 30 felett volt a testtömegindexük. A túlsúly miatt számos betegség fejlődhet ki: szívbetegségek, stroke, 2-es típusú cukorbetegség, a rák bizonyos fajtái, de az idő előtti elhalálozás is jellemző a túlsúlyos emberekre. |