Visszatérő, tisztázatlan eredetű hasi fájdalom: 5 éves kor felett a gyerekeket is érintheti ez a betegség

Míg a szülők a saját kisebb egészségügyi problémáikkal jellemzően egészen sokáig elvannak, mielőtt orvoshoz fordulnának, addig gyermekeik esetében nem ennyire ráérősek. Az étkezést követően kialakuló, tisztázatlan eredetű hasfájás például olyasmi, ami ha néhány alkalommal visszatér, biztosan cseng a telefon a gyerekorvosnál. Bár kevés szülő gondol ilyenkor laktózérzékenységre - mivel az jellemzően felnőtteket érintő betegség -, mégis előfordulhat.

Laktózérzékenység gyerekeknél

A felnőttek mintegy 70%-a bizonyos fokig laktózérzékeny, a gyerek szervezete azonban az anyatejes táplálás miatt sokáig még elegendő laktáz enzimet termel. Ez egy evolúciós szempontból teljesen logikus folyamat: mivel a felnőtt már nem szopik, nincs szüksége a tej lebontásához szükséges enzimre. A laktáz enzim szintjének csökkenése azonban már gyermekkorban megkezdődik: emiatt ötéves kortól már előfordulhat laktózintolerancia. Ha tehát öt évnél idősebb gyermekednél tejtermék fogyasztását követően az alábbi tüneteket tapasztalod, joggal gyanakodhatsz rá, hogy ez áll a háttérben. Ötéves kor alatt azonban vélhetően más probléma (gluténérzékenység, vékonybelet érintő fertőzés) okozza a panaszokat.

Laktózérzékenység tünetei

• haspuffadás, hasi fájdalom
• hasi görcs, bélgázosság
• fokozott bélmozgás (kutyorgás)
• hasmenés

A tejcukor vagyis laktóz lebontása a vékonybélben történik a laktáz enzim segítségével. A lebontott cukor a véráramba jut, majd a szervek felhasználják azt. Ha azonban a laktáz enzim mennyisége csökken a szervezetben, a tejcukor lebontása zavart szenved. Ilyenkor a lebontatlan laktóz a vastagbélbe jut, ahonnan erjesztőbaktériumok hatására szén-dioxid és hidrogén szabadul fel. A puffadáson, hasmenésen túl diffúzió révén a keringésen keresztül a tüdőbe is jut, így a kilélegzett levegőben mérhető lesz a mennyisége.

Így történik a laktózintolerancia-vizsgálat gyerekeknél

A tejcukor-érzékenység hidrogénkilégzési teszttel vizsgálható. Ehhez először vízben oldott laktózt kell innia gyereknek: 25 kg alatt testsúlytól függő mennyiséget, afölött egységesen 50 g laktózt kap a vizsgálat elején. Ezután megadott időközönként egy készülékbe egyszerűen csak levegőt kell fújnia. Az orvos a kilélegzett levegő hidrogéntartalma alapján állítja fel a diagnózist. Amennyiben a vizsgálathoz szükséges kimért mennyiségű tejcukor elfogyasztását követően egy-két órával a kilélegzett levegő hidrogéntartalma nagyon megemelkedik, az laktózfelszívódási zavarra utal.

Amit kerüljetek a vizsgálat előtt

Ahhoz, hogy a vizsgálat pontos eredményt hozzon, fontos, hogy az azt megelőző néhány napban ne fogyasszon a gyerek puffasztó ételeket: kerüljétek a hüvelyeseket, bizonyos gyümölcsöket (szilvát, őszibarackot, cseresznyét), szénsavas italokat. A vizsgálatra éhgyomorral kell érkezni, előtte még fogat mosni sem szabad.

Ha bebizonyosodik a laktózérzékenység, de kisebb mennyiségben még nem okoz panaszt, nem indokolt a tejmentes diéta. Annyi tejet, tejterméket fogyaszthat a gyerek, ami még nem okoz hasfájást, hasmenést számára. Mivel a tej a benne lévő kalcium miatt fontos a csontrendszer megfelelő fejlődése szempontjából, ne iktasd ki az étrendből a tejet! A fagyi, joghurt, kefir, sajtok fogyasztása ugyancsak hasznos. Amennyiben érzékenyebben reagál rá a gyerek, vagy nagyobb mennyiségben fogyasztana tejterméket, laktáz enzim pótlása (tabletta, csepp vagy por formájában is kapható) mellett ezt is megteheti.

8 finom és egészséges köret gyerekeknek - Olvass tovább!

Idő- és fantáziahiány miatt sokan leragadnak a krumplinál, pedig számos más zöldség is létezik, melyből izgalmasabb - és jó eséllyel a gyerekek által is kedvelt - köret varázsolható.

(Képek: Getty Images Hungary)

• laktózérzékenység
• laktóz intolerancia
• ételintolerancia
• gyerek étrend
• Gyerek